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05.22.08:10 [PR] |
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01.27.05:46 筋肉病 |
昨日起床したのは１５：００笑
もう起きた瞬間からジムる予定が狂ったが
はじめの一歩の新しいOP曲を聞いていたらメラメラと燃え上がるものがこみ上げ…
ジムってきた笑
もうここ最近は通いつめてるわけか１０分以上余裕で走れるようになった
１１km/hの速さではあるが笑
まぁただ単に早く走ればいいのではなく逆に遅く走った方がきつく、体温も上がるので
その後の筋トレにうまいこと繋げられる
今日はちょっとギャルっぽい女性が腹筋と背筋 だ け を鍛えていた
…まぁあれなんでしょう笑
絶対そうに違いない笑
切腹！
だめだ、邪心が…
結構トレーニング後は胸筋、腹筋がなんとな～く割れてるようにみえる
良い調子だ
そろそろ腹筋割っちゃうよ？いいの？
誰に聞いてんの？笑
帰ってきてからは『矢部浩之の持ってけ１００万円！』と『中居＆ナイナイ日本一周スィリーズ』を観た
何回観ても笑える
ナイナイの思うがままにされる中居くんはホントは優しいんだろうなって思う
そろそろ特番やってほしいな
あ～
やる気ない笑
やっぱ切羽詰らないとやる気出ないな
切腹！
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01.26.05:24 朝青龍帰還！！ |
いやぁ～やってくれましたね！
朝青龍、優勝おめでとう！！
そしておかえりなさい！！
ホント昨日の千秋楽には感動した
白鵬との一回戦目、立会いに失敗しそのまま押し切られ初の一敗
しかし共に一敗で負けられない二回戦目、今度は白鵬が立会いに失敗
そして朝青龍は白鵬にまわしをとられる前にそのまま寄り切り
流石、横綱としての経験値をまざまざとみせつけられた気がする
何回みてもエキサイティングしてしまう笑
これまで幾度となく心無い日本人に批判され続けてホント辛かったと思う
それでも挫けずに優勝まで登り続けてきた朝青龍には感嘆させられる
今場所やっと帰ってきてくれて良かった
実際朝青龍が今場所入ってから視聴率の伸びがすごくなったみたいだし
次は春場所かな
ホント応援し続けます！
あ、高見盛も笑
一昨日まで晴れてて道路の雪も解け始めてたのにまた昨日降り始めた模様
い い か げ ん に し て く れ 笑
ジム行けなくなるじゃないか笑
早くチャリンコ使いたいんだよぉ～～～～～！笑
今日起きて雪降ってなかったらジムってこうようかな♪
最近は『超回復』というマッスルワードを覚えたので筋トレしたくてしょうがない
それに相撲とかはじめの一歩とかに感化されてるし…
正直、最近のブライアンは筋肉のことしか頭にない笑
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01.25.03:25 歌謡タイピング劇場 |
ひっさしぶりにした笑
何ヶ月ぶりだろうか
かつてはかなりはまってた時期があったっけ
ホント時間の浪費ばかりしてた頃があった
あの時もっと良い時間の使い方があっただろうとつくづく思う
今は新曲も出ていてもうついていけないな笑
しかしなぜだろう
どうやらブライアンはネット上で人を笑わすのが上手いようだ
まぁ楽しくなければタイピしてる意味ないからね～
それにタイピじゃ好き放題言えてセクハラまでできるんですから笑
…自首します笑
楽しいメンバーの時はあっという間に時間が過ぎてしまう
昨日は２，３時間プレイしたのかな？
だ め だ こ り ゃ 笑
まぁ～でも今月は時間あるんでもうちょいしてみるかな
いや、筆記試験の勉強せんと笑
ホント
ブライアンは
ダメ人間じゃ笑
昨日の取組み結果
朝青龍：魁皇に勝って１４連勝！
白鵬：千代大海に勝って１３勝１敗
朝青龍は最初勢いに押されてやばかったが力でねじ伏せそのまま押し倒した
マジで豪腕だと思った
いよいよ今日は千秋楽！！
久しぶりに横綱同士の戦いがみれる！！
魅せてくれ！！
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01.24.03:16 ５９，７ｋｇ |
いった！
う、うれしい
ジム始めたては５７ｋｇで今よりも肉体的にも貧弱だった
目標はとりあえず６０ｋｇオーヴァーを目指してきたが
いよいよあと０．３ｋｇか…ﾌﾌﾌ
もっと太るためには
①夜遅くに食べること(この前NHKでみた)
②お酒を飲んだ後にいっぱい食べること(タモリさんが言ってた)
③食べる量を増やすために食後はガムを噛んで消化を早くし、次の食事に繋げる
④吸収したものは筋トレして筋肉に変える
これらが必要だとブライアン研究所で明らかになった
しかしながら、①は何らかの病気になる可能性が高まるとのこと
②に関してはお酒は筋肉を分解させる働きがあること
という欠点もある
まぁつまり不健康になるとしてもひたすらに筋トレということですね笑
よし、６０ｋｇ待ってなさい
あれ
就活全くしてないや笑
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01.24.02:49 『香港国際警察 ＮＥＷ ＰＯＬＩＣＥ ＳＴＯＲＹ』 |
先週は『L change the World』
来週は『20世紀少年～もう一つの第１章～』
余は満足じゃ笑
ジャッキー・チャンすごかった
アクションスィーンで尋常なない動きしてたし笑
それとビルの高いとこからロープで降りてくやつとか
あといっぱいもの壊しまくってたし
どんだけお金使っているんだろうか笑
敵キャラもはじけてて格好よかった
一番はジャッキーだけど
ジャッキーは今年で５４歳
まだ撮り続けていくのだろうか
あの身体能力には圧巻されまくりなので彼の作品をいつぱいみたいものだ
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01.23.06:00 カレーの日 |
だったらしい
全国の小中学校で給食にカレーが出された日ということ
昨日のディナーにカレーつくろうかなと思ったが
結局めんどっちーなと思って外食にした笑
ん～昨日はまた何もしなかったな笑
TVとナイナイのオールナイト聞いたくらいかな？笑
オールナイトを聞いて、岡村さんがアナログ人間でうけた
今日までに先日買った本を読破しようと思う
昨日の取組み結果
朝青龍：把瑠都に勝って12連勝
白鵬：琴光喜が欠場のため不戦勝で１１勝１敗
朝青龍は把瑠都に上手を許したが左手を封じてそのまま押し倒した
やはり横綱は戦い慣れていて強いと感じた
そして今日は1/23にちなんで『ワントゥースリーの日』らしい笑
「人生において明るくジャンプしよう」とする日のようだ
個人的には猪木さんの日だと思うのだが笑
１
２
３
ダ～～～～～～～～～！！
…もう６時過ぎてるよ笑
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01.22.01:42 オバマ |
どうも
この度、米国大統領に就任したブライアンです＾ー＾
YES！I CAN'T！
昨日はゼミ終わってからジムってきた
肩も若干ではあるが良くなったので筋トレもできた
この前６５ｋｇが限界だったアブドミナル・プレスであるが
昨日ちょっと試してみたら６９．５ｋｇまでブライアンの腹筋が耐えられるようになった
次は７０ｋｇオーヴァーいっちゃうよ？笑
ふと疑問に思ったことがあった
ジムで筋トレしている女性をみたのだが
何の為に筋トレしているのだろうか…
やっぱりシェイプアップとかするのかなぁ？
個人的には女性の肌はプニュプニュしてたほうが良いと思うのだが
筋肉質よりは柔らかいのが良いと思う
あ～やばい、変態ブライアンが出てしまった＾＾；
あと腹筋と背筋を鍛えていた女性がいたが
どうしてもブライアンはそれはあっちのためだろうか？と妄想してしまった
あ～やばい、大変ブライアンが出てしまった＾＾；
こんなエロに敏感なブライアンだからロデオボーイにも乗りたくても乗れないのだ笑
「おいおい、あの人ロデオボーイの上に乗ってるよ。あんなに腰くねくねさせて笑」
って思われそうで躊躇してしまう笑
ロデオボーイなんて機械はどうみてもアレを想像してしまう
絶対そう連想する人多いはずだ！
ブライアンだけじゃないでしょ！？笑
逆に引かないで妄想しちゃう女性っているのかな？
誰か
ア ン ケ ー ト と っ て く だ さ い 笑
切腹！
あ～そろそろ一般常識勉強しなきゃ
この２週間くらい何もしてない笑
でもやる気が…にゃー
誰か
オ ラ に 元 気 を 分 け て く れ 笑
昨日の取組み結果
朝青龍：琴欧州に勝って１１連勝(全勝)
白鵬：魁皇に勝って１０勝１敗
白鵬はなんだか今日も危なかったようにみえた
早く千秋楽戦みたいな♪
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01.21.00:46 ヨモギダ君 |
昨日はたまたまめちゃイケのヨモギダ君スィリーズに見入ってしまった
『ヨモギダ少年愚連隊』おもしろいね～！
いや～笑った笑った
今昔のめちゃイケとか見るとホント面白かったなと思う
オファースィリーズもさることながらヨモギダ君スィリーズも傑作だ
『04'猛然』では『PATCH WORK LIFE』というバンドを組んでいたが
現在ではそのバンドを解散し、『Darlin' on Stage』というバンドをしているみたいだ
あれからヨモ子とはどうなったのかな？
もう今年で５年が経つのでそろそろめちゃイケで愚連隊５をしてほしいものだ
そして明日はゼミか
予習しナイト
ゼミ終わったらジム行こうかな
いやでも一昨日のトレーニングで左肩を痛めたようで微妙だ笑
昨日の取り組み結果
朝青龍：１０連勝
白鵬：日馬富士に敗れ一敗！
今場所不調かと思われた日馬富士が見事な勝ちっぷりをみせた
朝青龍は勢い余って負傷していた左肘をさらに痛めたみたいだ
ん～面白くなってきた！
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01.20.01:11 おめでとうございます |
エリカ様ご結婚されましたね
お 幸 せ に な っ て く だ さ い
マスコミも話題性があるのか面白がって報道していた
この前『手紙』って映画がテレヴィで放送されててすごい可愛かった笑
結構やられた人いるんじゃないかな？
他にも『１リットルの涙』とか『タイヨウのうた』を観ているが
そういったドラマや映画では女優として素晴らしいものがある
プライヴェートでの素顔がどうなのかは知らないが
まぁそ～～っとしておいてあげましょう
昨日はジムに行ってきた
なんだか最近はひきこもってるせいか走ると膝に痛みが走ってしまう
適度に足の方にも気を使わねば…
それと筋肉つける前に太らないとな～
昔から太り難い体質なのだがどうすれば手っ取り早く太れるのだろうか
もっと太らないと耐えられる重さも限られてしまう
どうすれば食欲がわくのだろうか
あ～～～
太りたい
宇宙の胃袋が欲しいよ～サンタさ～ん♪笑
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01.20.00:36 『ONE PIECE ワンピース THE MOVIE デッド エンドの冒険』 |